Какую минеральную воду можно пить при гастрите?

Воспаление слизистой оболочки желудка можно лечить разными способами. Для снижения кислотности, снятия болезненных ощущений и борьбы с изжогой врачи прописывают пациентам медикаментозные препараты. Дополнительный метод лечения — соблюдение строгой диеты.

Наряду с вышеописанными способами рекомендуется употреблять минеральную воду, обладающую лечебными свойствами. При правильном применении минеральная вода при гастрите поможет справиться с повышенной кислотностью, сильными болями, изжогой и другими симптомами.

Что такое минеральная вода

Минералка — обычная вода, которая проникла глубоко под землю и оставалась в почве в течение ста или даже тысячи лет. Просачиваясь через разные слои земли, жидкость накапливала в себя углекислоту и различные минералы, благодаря чему и смогла приобрести полезные свойства.

Лечебное действие минеральной воды впервые было упомянуто в 3-ем тысячелетии до нашей эры. Целебные свойства минералки были отмечены в древних летописях Месопотамии. Современные источники лечебных вод, богатых минералами, отличаются богатой историей. В европейских странах до сих пор сохранились стены древних купален и бань с надписями на латинском языке.

Первый источник, открытый в России — «Марциальные Воды». Это место неподалеку от Петрозаводска было представлено миру Петром I в 1719 году.

Позже открылись более известные современному человеку курорты с лечебными минеральными водами: Ессентуки и Боржоми.

Виды минералки

Минеральная вода может содержать в себе разные микроэлементы, которые определяют, в какую категорию будет входить напиток. Выделяется 3 основные группы минеральных вод:

1. Столовая. Это вода со слабой концентрацией минералов (не более 1 г. на литр воды). Из-за этого специфичный вкус практически не ощущается. Продукты такого типа допустимы к употреблению без консультации врача и свободно продаются в обычных магазинах.
2. Лечебно-столовая. Концентрация полезных микроэлементов в такой воде варьируется от 1 до 10 грамм. Минералка этого типа может включать в себя йод, мышьяк, железо, бром, кремний и другие важные для организма компоненты. Найти ее можно в обычных магазинах или аптеках под названиями Ессентуки №4, Боржоми, Нарзан.
3. Лечебная. Это минеральная вода с высокой концентрацией активных микроэлементов и солей. В аптеках такая минералка продается под названиями Донат и Ессентуки №17.

Продукт может добываться из природных месторождений или быть искусственно созданным. Во втором случае берется обычная вода, в которую добавляются нейтральные или слабощелочные соли. В итоге получается аналог продукта, добытого из натуральных источников.

Состав минеральных вод и их целебные качества

Отличие лечебных минеральных вод заключается в составе, богатом микроэлементами, которые человек недополучает во время еды. Сюда входят:

• Кальций. Важнейший элемент, необходимый для формирования крепких костей и зубов. Входит в состав крови, тканевых и клеточных жидкостей. Уменьшает проницаемость сосудов, что выполняет важную роль в их защите от вирусных и чужеродных патогенных веществ. Увеличивает защитные силы организма, оказывает противовоспалительное действие, предупреждает аллергические реакции.
• Магний. Отвечает за стабильную работу нервной системы и прочность соединительной ткани. При потреблении большого количества белковых продуктов и интенсивных занятиях спортом потребность в магнии резко возрастает.
• Фтор. Уменьшает выработку кислоты, борется с кариесом и укрепляет зубную эмаль. Участвует в заживлении костных тканей при повреждении и росте скелета у детей.
• Железо. Участвует в образовании гормонов щитовидной железы, защищает организм от болезнетворных бактерий и стимулирует выработку гемоглобина. Элемент помогает сформировать крепкий иммунитет и защищает от инфекционных поражений желудка.
• Бор. Оказывает положительное влияние на растущий организм, укрепляет иммунитет, увеличивает продолжительность жизни. Участвует в строении костной ткани и клеточных мембран.
• Ванадиум. Принимает участие в углеводно-жировом обмене. Снижает выработку холестерина, поэтому просто необходим в борьбе с заболеваниями сердца и сосудов. При недостатке ванадиума может возникнуть сбой в работе нервной системы.
• Кобальт. Влияет на процессы кроветворения и обмен веществ. Участвует в расщеплении сложных веществ, поступающих в организм. Входит в состав витамина B12. Отвечает за стабильную работу нервной системы и иммунитета.

При гастрите часто нарушается работа не только желудочно-кишечного тракта, но и других систем организма.

Из-за частой диареи и рвоты происходит нарушение кислотно-щелочного баланса, из-за чего человек теряет много жизненно важных веществ. Чтобы восполнить этот недостаток, рекомендуется пить воду, богатую минеральными веществами. Как это делать, мы расскажем в пунктах ниже.

Как выбирать и употреблять минеральную воду

Если у вас нет гастрита и нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, пить минеральную воду с высоким содержанием полезных веществ просто бессмысленно. В организме достаточно микроэлементов — потребляя минеральную воду, вы просто нарушите естественное равновесие.

Выбирая минеральную воду при изжоге и гастрите, учитывайте несколько важных моментов:

1. Перед началом лечения определите тип гастрита. При повышенной кислотности желудка нужно подавлять выработку соляной кислоты, при пониженной — усиливать ее секрецию. В первом случае назначается кислая минералка, во втором — щелочная.
2. Минеральная вода при гастрите с повышенной кислотностью употребляется в подогретом виде. Это делается для того, чтобы снизить количество углекислоты. Принимать минералку нужно за час до еды, делать это желательно быстро, одним глотком. Обращайте внимание на состав продукта — в нем должно быть достаточно натрия и гидрокарбонатов. К минеральным водам с такими компонентами относятся: Ессентуки №4, Боржоми, воды из Мацесты и Железноводска.
3. Лечение гастрита с пониженной кислотностью осуществляется минеральной водой комнатной температуры. Употреблять жидкость нужно медленно, за 15-20 минут до предстоящего приема пищи. Для лечения гастрита такого типа подойдут хлоридно-натриевые составы, к которым относятся: Алма-Атинская, Миргородская, Куяльник, Ессентуки №17.

Перед употреблением минеральной воды при гастрите проконсультируйтесь с врачом-гастроэнтерологом.

Уточните у доктора температуру воды, с газом должен быть продукт или без, а также в какой дозировке его принимать.

Ессентуки №4

Ессентуки №4 — минеральная вода, которая относится к столово-лечебным (с умеренным количеством солей и минералов). Назначается для лечения и профилактики при нарушениях в работе ЖКТ, при повышенной выработке соляной кислоты и нарушенном обмене веществ.

Ессентуки принимается в небольших количествах. Дозировка зависит от типа заболевания:

• При гастрите с нормальной кислотностью нужно употреблять 300 мл. Ессентуки за 30-40 до еды. Повторять 3 раза в день;
• При пониженной кислотностью воду (250-300 мл) нужно пить за 20 минут до приема пищи. Подогревать минералку не нужно. Пить 2-3 раза в день;
• Повышенная секреция желудка устраняется водой, подогретой до 25-28 градусов. Дозировка и частота применения такая же, как и в предыдущих случаях.

Соблюдайте прописанные дозы. Если пить Ессентуки в больших количествах, можно спровоцировать нарушение обмена веществ и другие неприятные последствия.

Стоимость Ессентуки №4 варьируется от 37 до 70 рублей.

Ессентуки №17

Отличие Ессентуки №17 заключается в высокой минерализации продукта. Количество минералов на 1 литр напитка — от 10 до 14 г. Продукт относится к натриевой, борной и хлоридно-гидрокарбогатной минеральной воде.

Подходит для лечения гастрита с нормальной и пониженной кислотностью.

Для стимуляции секреторной функции желудка рекомендуется выпивать по 200-250 мл. напитка за 20 минут до еды. Пить воду нужно подогретой до 20-25 градусов. При нормальной секреторной функции подогревать Ессентуки №17 не нужно.

Стоимость минеральной воды — от 28 до 70 рублей. В магазинах стоимость Ессентуки может быть выше, чем в аптечных пунктах.

Боржоми

Это минеральная вода, которая имеет вулканическое происхождение. Относится к гидрокарбонатным натриевым минеральным напиткам. Содержит более 60 солей, минералов и других веществ, необходимых для организма.

Минеральная вода оказывает следующие благотворные эффекты:

• Улучшает выработку слизистого отделяемого;
• Нормализует секреторную функцию желудка;
• Приводит в норму функционирование кишечника.

При гастрите с повышенной секрецией соляной кислоты Боржоми рекомендуется употреблять в подогретом виде, за полчаса до еды. Отдавайте предпочтение напиткам без газа. Допустимая разовая доза варьируется от 100 до 250 мл. за прием. Принимать большими глотками 3-4 раза в сутки.

Стоимость Боржоми — 55-96 рублей. Стоимость зависит от города и точки продажи.

Куяльник

Куяльник — лечебно-столовая минеральная вода, добываемая из бювета на территории курорта Куяльник. Это напиток с малой степенью минерализации (3г/л), который относится к натриево-хлоридным напиткам. Стимулирует моторику желудка и ее секреторную функцию, улучшает работу поджелудочной железы и желчевыделительных систем.

Минеральная вода стимулирует выработку гормонов, отвечающих за секрецию желудочного сока, участвующего в расщеплении белков, жиров и углеводов.

Нормализует обмен веществ, повышает защитные силы организмы и снижает выраженность аутоиммунных процессов, когда организм воспринимает свои клетки как чужеродные.

Специалисты рекомендуют принимать Куяльник, подогретый до комнатной температуры. Выпивать за полчаса до еды, по 100-250 мл. до 3-х раз в сутки.

Стоимость минеральной воды Куяльник — 9,45 гривен. Приобрести напиток можно в специализированных интернет-магазинах.

Нарзан

Нарзан — минеральный напиток, известный своими целебными свойствами еще с конца 19 веке. В России Нарзан приобрел широкую известность в прошлом столетии, в 80-х годах. Добывается он в источниках, расположенных в курортном городке Кисловодске.

Нарзан назначается при гастрите с нормальной, повышенной и пониженной кислотностью.

Напиток помогает нормализовать обмен веществ, восполнить недостаток солей и минералов, повысить иммунитет и тонус организма.

При гастрите с пониженной кислотностью Нарзан рекомендуется принимать по температуре 20-25 градусов. Если выработка соляной кислоты повышена, выпивайте минеральную воду, подогретую до 30 градусов. Максимальная однократная доза составляет 300 мл. Принимать до 3-х раз в сутки за 20 (при повышенной кислотности) или за час (при пониженной или нормальной кислотности) минут до еды.

Стоимость Нарзана — 67 рублей.

Противопоказания к употреблению минеральной воды

Несмотря на целебный состав минеральных вод, принимать их можно далеко не всем пациентам. Ниже мы рассмотрим случаи, при которых употребление минералки противопоказано или ограничено:

1. Сердечно-сосудистые заболевания и нарушения кровообращения;
2. Острое воспаление почек (пиелонефрит);
3. Обострение хронического гастрита;
4. Выраженных нарушениях в работе кишечника;
5. Сильной тошноте и рвоте;
6. Внешних и внутренних кровотечениях;
7. Алкогольном опьянении или похмелье;
8. Возраст до 3-х лет;
9. Поздний токсикоз, рубцы на матке, угроза прерывания беременности.

Бесконтрольный прием минеральной воды приводят к нарушению метаболизма, отрыжке и прорехам в желудке (последнее способно привести у разрыву пищевода). Если в организм попадает большое количество минерального напитка, в почках и желчном пузыре образуются камни, а эмаль зубов постепенно разрушается.