Серый налет на языке — один из симптомов гастрита

Как часто мы просыпаемся не только с неприятным запахом изо рта, но и с каким-то гадким послевкусием! И само по себе это нормально: в нашем организме живут и функционируют миллионы бактерий, находясь в шатком равновесии с иммунной системой и оставляя следы постоянной борьбы в виде указанных выше последствий.

Но иногда, подойдя к зеркалу при совершении утреннего туалета, мы обнаруживаем также белый налёт на языке, который может проявляться при многих серьёзных болезнях, в том числе при желудочных.

Впрочем, белый налёт и жжение языка сами по себе бывают не только при гастрите, а язык при гастрите необязательно может быть белым, так что не стоит паниковать раньше времени и заниматься самолечением.

Давайте разберёмся со всем по порядку.

Виды и происхождение налёта

Налёт на языке представляет собой смесь продуктов жизнедеятельности бактерий, самих бактерий и лейкоцитов, а также отмерших клеток органа. У здорового человека этот налёт лёгкий, полупрозрачный и легко устраняется обычным полосканием или чисткой.

Если же вы не употребляли никаких красящих продуктов вроде моркови, свеклы, черники, леденцов или газировки, а язык наутро всё равно приобретает странные оттенки, покрываясь налётом белого, серого, жёлтого или даже коричневого, синего, зелёного цветов – это уже повод задуматься.

Помимо цвета, налёт может различаться консистенцией (жидкий, творожистый или твёрдый с трещинками) и расположением на языке, могущим свидетельствовать о заболеваниях разных органов.

Так, белый кончик и синий ромб в основании языка чаще встречаются у заядлых курильщиков и «кричат» организму о проблемах с лёгкими и недостатке необходимых кислот и витаминов. Чёрный или коричневый корень говорит о проблемах с кишечником или избытке желчи, об общей зашлакованности организма.

Зеленоватый оттенок — о переизбытке в рационе жареной и жирной пищи и заболевании печени, о грибковом заболевании или последствиях долгого употребления антибиотиков.

Нас же интересует белый, серый или желтоватый налёт, располагающийся по центру языка. Именно он, вкупе с другими симптомами, может ознаменовать приход гастрита.

Язык при гастрите: налёт, жжение, другие симптомы

Различают несколько разновидностей налёта и общего состояния языка и ротовой полости при разных стадиях гастрита.

На самом первом этапе налёт на средней части языка белый, имеет рыхлую консистенцию и легко удаляется. Удалять следует обратной от щетины стороной зубной щётки либо чайной ложкой (предпочтительно — серебряной).

В последующем, если налёт затвердеет до творожистого состояния, иногда с трещинками, следует перед удалением, чтобы не повредить орган, предварительно размягчить его раствором соды или марганцовки. Разводите их тщательно, чтобы не осталось кристалликов, способных повредить слизистую. Также уже на этой стадии во рту появляется неприятный запах.

Жжение языка при гастрите, ощущение сухости и посерение налёта сигналит об обострении заболевания. Эта стадия характеризуется также приобретением налётом вязкости и распространение его почти по всему языку, за исключением кончика.

В особо тяжёлых случаях наблюдается желтоватый или даже оранжевый оттенок с ярко-красными вкраплениями. Он говорит о попадании в ротовую полость желудочной кислоты и может служить признаком открывшейся язвы. Обычно такой вариант развития событий сопутствуется изжогой, стоматитом, кислой отрыжкой, диареей, болями в желудке через 1-2 часа после приёма пищи. Медлить с посещением доктора категорически не рекомендуется.

О переходе гастрита в хроническую форму свидетельствует превращение ранее единой массы налёта в отдельные плотные островки, или бляшки, расположенные по всей поверхности языка. Если возбудителем болезни были бактерии, анализы на которые берутся в таких случаях, то бляшки могут вновь стать белыми.

Если причиной гастрита стал длительный приём лекарств — останутся сероватыми. В любом случае нужно искать источник и причину таких симптомов, а не бороться только с ними.

Отличия налёта на языке при гастрите от похожих симптомов других заболеваний

Помимо гастрита, существует ещё целый ряд болезней, притом не всегда связанных с нарушениями в ЖКТ, которые также сопровождаются белым, серым или желтоватым оттенком. Поэтому не стоит заниматься самодиагнозом всерьёз, вместо посещения доктора. В качестве примера приведём некоторые из них:

• Если налёт серый, но плотный и с трещинками, а слюны почти нет — это может быть признаком дизентерии;
• У лиц старшего поколения зачастую проявляется реакция на металлические протезы — гальванический стоматит. Белый налёт в этом случае соседствует с эрозией и пупырчатыми пятнами;
• Белый налёт на языке может быть последствием ангины, даже если та уже прошла;
• При нарушениях эндокринной системы во время очистки ротовой полости от белых бляшек можно обнаружить под ними мелкие язвы;
• Наконец, не следует забывать о грибковых заболеваниях, а также молочнице, особенно если речь идёт о маленьких детях.

Диета при гастрите

Если уж выяснилось, что налёт на языке вызван именно гастритом, то несколько дней, а то и недель до полного выздоровления придётся соблюдать правильный режим и состав питания, возможно, даже менее приятный, чем диета для похудения, которая могла к этому самому гастриту привести. Такие лечебные диеты также могут отличаться в зависимости от разновидности протекающей болезни.

При остром гастрите, сопровождающемся серым налётом с местечковым пожелтением и отрыжкой, рекомендуется вовсе прекратить приём пищи на срок до суток. После чего назначается так называемая диета № 1, которая помогает пищеварительной системе восстановиться и помогает также при признаках язвы и заболеваниях двенадцатиперстной кишки.

Жареные, острые, солёные, консервированные и даже некоторые свежие продукты, такие как белокочанная капуста, лук или грибы, полностью исключаются из рациона. А так как они богаты глютамином, аминокислотой, необходимой при восстановлении желудка в качестве строительного материала, то не следует полностью отказываться от содержащих её говядины (например, отварного языка), рыбы, молока или яиц.

Нельзя также употреблять свежий хлеб (или любой ржаной), печенье и другую сдобу, за исключением крекеров. В идеале все продукты после приготовления должны быть хорошо протёрты. Ягоды и фрукты допустимы также только в протёртом виде. Из напитков разрешается некрепкие чай, кофе или какао, можно с молоком или сливками, кисели, компоты, сладкие соки. Запрещены газировки, квас.

При переходе в хроническую форму и повышенной кислотности желудка акцент также делается на снижении энергозатрат на переваривание пищи, что поможет этому внутреннему органу снизить активность желудочного сока.

Для этого пищу следует употреблять понемногу, но 5-6 в день, а после каждого приёма хотя бы 15 минут отдыхать. Также следует внимательно следить за температурой еды: она не должна быть слишком холодной или горячее 60 ⁰C.

При этой диете также исключаются все запрещённые выше продукты и алкоголь, поскольку он увеличивает секрецию желудочной кислоты. Из круп лучше всего варить овёс и гречку. Употребляемое отварное мясо должно быть нежирным: следует избавиться от гусей, уток и баранины в рационе.

При пониженной кислотности необходимо сделать упор, наоборот, на восстановлении способности желудка к качественному перевариванию, так как вызывается она частичной атрофией при обновлении его тканей после обострения болезни. Перед едой следует выпивать стакан негазированной минеральной воды, а сам приём пищи должен длиться как можно дольше: от получаса и выше.

Это не значит, что есть нужно много — просто очень медленно. Жареные продукты и газировки, хоть и способны повысить кислотность, по-прежнему остаются вредными и исключены. Также полностью запрещается молоко, но зато становится можно употреблять кисломолочные продукты.

При этой разновидности диеты в рацион возвращаются цитрусовые и капуста, рекомендуется также включить перетёртую бруснику и мёд

Гигиена полости рта и избавление от запаха

При гастрите появляется не только налёт, но и сопутствующий ему неприятный как окружающим, так и вам самим запах. Чтобы избавиться и от того, и от другого, следует придерживаться нескольких простых правил:

• Зубы следует чистить не меньше двух раз в день;
• Научитесь пользоваться зубной нитью, чистка пространства между зубами должна быть ежедневной;
• Нужно чистить также и дёсны, и особенно язык. Делается это ни в коем случае не основной щетиной зубной щётки: так вы только повредите слизистую;
• Можно купить специальные освежители и ополаскиватели либо полоскать рот отварами ромашки, мяты, шалфея. Полоскать можно и до, и после чистки. При покупке освежителя обратите внимание на состав: диоксид хлора поможет справиться с бактериями у основания языка, до которых самостоятельно добраться вы не можете;
• Ешьте «медленные углеводы», чтобы избавиться от кетонов и, соответственно, неприятного дыхания, вызванного их недостатком и расщеплением жиров. При гастрите для этого идеально подойдут печёные яблоки и бананы.

Исходя из всего вышесказанного, подытожим: сам по себе налёт на языке неопасен, а вот причины его появления могут быть самыми разнообразными и серьёзными. Соблюдайте гигиену рта, не забывайте периодически посещать специалистов и будьте здоровы!